DoelgroepeN & Trajecten
Onze doelgroepen zijn divers en omvatten zowel jongeren als volwassenen (in beroeps- of privé situaties) die niet lekker in hun vel zitten en op zoek zijn naar een andere, betere leefstijl die beter en effectiever past bij hun eigen ik en meer resultaat oplevert in verschillende sociale situaties
Kwaliteit en vitaliteit van leven is een universeel thema, dat van toepassing is op meerdere doelgroepen die met een gezondere leefstijl geholpen kunnen worden. Met name in de huidige moderne samenleving is een betere, gezondere leefstijl meer dan ooit nodig, zo niet noodzakelijk. Meer gezondheid en vitaliteit zal de kwaliteit, plezier en levensvreugde verhogen, hetgeen een basisbehoefte is voor ieder individu.
‘Hieronder enkele voorbeelden van factoren die een positieve gezondheid en gezondere leefstijl in de weg kunnen staan’:
Stichting Leefstijl & Vitaliteit staat garant voor een holistische benadering van een gezonde en duurzame leefstijl, met een persoonlijke aanpak die afgestemd is op jou als individu. Onze activeringstrajecten, met een variabele doorlooptijd van enkele weken tot maximaal 4 maanden, bieden een divers scala aan activiteiten, zowel individueel als in groepsverband.
In deze trajecten creëren we een inspirerende omgeving die jou in staat stelt om successen te behalen en persoonlijk te groeien. Onze coaches verzorgen een intakegesprek, welke de basis vormt voor jouw persoonlijk groeiplan. Dit plan omvat doelen, activiteiten en beoogde resultaten die we samen met jou willen bereiken.
Na een positieve intake start je het traject met een inspirerende 3-daagse kickstart, gevolgd door een gevarieerd programma van groeps- en beweegbijeenkomsten, evenals individuele coaching. Onze aanpak is ontworpen om een evenwichtige mix te bieden tussen groepsdynamiek en individuele begeleiding.
Bij de afronding van het programma bieden we nazorgtrajecten aan om de gewenste gedragsverandering te onderhouden en je in staat te stellen verdere stappen te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling. Wij zijn toegewijd aan het ondersteunen van jouw welzijn op een manier die duurzame veranderingen mogelijk maakt en een positieve impact heeft op jouw levenskwaliteit.
Het traject bestaat uit verschillende onderdelen (duur en samenstelling van sessies en bijeenkomsten worden flexibel naar intake ingevuld):
Onze meerwaarde in de samenwerking met onze doelgroepen laat zich samenvatten in:
